التعلم هو المفتاح

التعلم هو المفتاحفهم التعلم هو المفتاح لفهم كيف ولماذا المواد الإباحية على الإنترنت يمكن أن تصبح مشكلة للصحة العقلية والبدنية. في هذا القسم ، تبحث مؤسسة Reward Foundation في التعلم من عدة زوايا مختلفة.

تظهر الأبحاث أن الاستخدام المنتظم للمواد الإباحية يرتبط "بشكل سببي" بالشباب الذين يتمتعون بمعدل أعلى من تأخير الخصم. هذا يعني أن مستخدمي المواد الإباحية أقل قدرة على تأخير الإشباع الفوري للحصول على مكافأة أكثر قيمة لاحقًا ، مثل نجاح الاختبار. أبلغت الكليات والجامعات عن ارتفاع معدلات التسرب في جميع أنحاء المملكة المتحدة وأماكن أخرى.

ما هي خيوط أخرى من هذا الانخفاض؟ عالم النفس روي Baumeister في كتابه قوة الإرادة يقول أن معظم المشاكل الرئيسية ، الشخصية والاجتماعية ، تتمحور حول فشل ضبط النفس. في ما أصبح واحدًا من أكثر الأبحاث التي تم الاستشهاد بها في أدبيات العلوم الاجتماعية ، اكتشف بوميستر أن قوة الإرادة تعمل في الواقع مثل العضلات: يمكن تقويتها بالممارسة والإرهاق من الإفراط في الاستخدام.

يغذي الجلوكوز قوة الإرادة ، ويمكن تعزيزها ببساطة عن طريق تجديد مخزون الدماغ من الوقود. هذا هو السبب في أن الأكل والنوم - وخاصة عدم القيام بأي من هذين - لهما تأثيرات دراماتيكية على ضبط النفس (ولماذا يواجه أخصائيو الحميات صعوبة في مقاومة الإغراء).

مؤسسة المكافأة قوة الإرادة

يشرح الأستاذ بجامعة ستانفورد فيليب زيمباردو "الإدمان الاستثنائي" ويقلل من الإنجازات الأكاديمية في هذا الحديث ، وفاة الرجال؟

التعلم هو المفتاح

يقدم هذا القسم موارد حول المواضيع التالية:

الذاكرة والتعلم

تكييف جنسي

الإباحية والظهور الجنسي المبكر

نبذ

ادمان الانترنت

نقدم أيضًا مجموعة من الموارد لدعم فهمك لهذه المشكلات.