NoFap

• NoFap هو أكبر مجتمع للمساعدة الذاتية باللغة الإنجليزية. يستضيف التحديات التي يمتنع فيها المشاركون عن الإباحية والاستمناء للتعافي من إدمان الإباحية والسلوك الجنسي القهري. 90 يومًا هي المعيار الذهبي. NoFap يدعم جميع ضحايا المواد الإباحية. سواء كنت مدمنًا على المواد الإباحية بنفسك أو تحتاج فقط إلى دعم كشريك أو والد أو أحد أفراد أسرته لشخص يعاني من المواد الإباحية ، فإن مجتمع NoFap موجود هنا لدعمك.

Reddit NoFap هو إصدار آخر من NoFap على reddit / r / forum. انقر على الرسم أدناه للزيارة.

موارد أخرى على الإنترنت

• دماغك على اباحي هو أكبر مستودع في العالم للمعلومات العلمية عن إدمان المواد الإباحية على الإنترنت.

• اثنين من الجمعيات الخيرية مع مساعدة للناس القادمين من إيمان أو خلفية أكثر محافظة محاربة المخدرات الجديدة في الولايات المتحدة و استعادة النزاهة في أستراليا.
• وبالمثل ، هذا الموقع الأسترالي اذهب الى العظمة يحتوي على معلومات ومقاطع فيديو جيدة.

الخطوة المجتمعية 12 واسترداد SMART

• مدمنون جنس مجهول تقدم (SAA) مجموعات دعم الأقران للأشخاص الذين يعانون من إدمان الجنس باتباع مبادئ 12 خطوة. الاجتماعات مجانية وتعقد في جميع أنحاء المملكة المتحدة.
• مدمنو الجنس والحب مجهولون (SLAA) يقدم مجموعات دعم الأقران للأشخاص الذين يعانون من الجنس و / أو إدمان الحب بعد مبادئ الخطوة 12. الاجتماعات مجانية وتعقد في جميع أنحاء المملكة المتحدة.
• ماذا هو برنامج استعادة 12 خطوة للرجال والنساء الذين تأثرت حياتهم من السلوك الجنسي القهري. الاجتماعات مجانية وتعقد في جميع أنحاء المملكة المتحدة.
• انتعاش سمارت - التدريب على الإدارة الذاتية والتعافي. تتضمن خدمات UK SMART Recovery عبر الإنترنت منصة للتواصل الاجتماعي وموقع تدريب ونظام دردشة.

مصادر على الانترنت

• CEOP هو أمر استغلال الأطفال والحماية عبر الإنترنت. تديره الشرطة ، وهو موقع على نطاق المملكة المتحدة. توفر CEOP دعمًا عندما حدث شيء ما عبر الإنترنت جعلك تشعر بالقلق أو غير آمن.
• • أوقفه الآن! الخيرية التي هي جزء من مؤسسة لوسي فيثفلتتقدم كل من الجمعيات الخيرية لمكافحة إساءة معاملة الأطفال المساعدة للرجال (النساء أيضًا) الذين يستخدمون مواد الاعتداء على الأطفال و / أو لديهم مشاعر جنسية تجاه الأطفال (انظر أدناه).
• يعمل NSPCC خط هاتف للأطفال وهي خدمة لمساعدة الشباب مع جميع أنواع القضايا. لديها موارد جيدة على الأنشطة الجنسية على الإنترنت والمواد الإباحية.
• مشروع الحقيقة العارية يقع مقرها في مانشستر أندس ويقدم المساعدة من منظور مسيحي.

برنامج * للتحكم في الوصول إلى المواد الإباحية

يمكن أن تساعد المرشحات في إدارة استخدام المواد الإباحية ، ولكن يمكن تجاوزها دائمًا. نراها كمساعدات مفيدة ، ولكن المدمن الذي يريد استخدامها سيجد طريقة للتغلب عليها. يتضمن هذا في الغالب استخدام هاتف أو جهاز لوحي لشخص آخر.

• • تمرغ هو تطبيق جديد رائع يوفر نظام دعم شامل
  • عيون العهد يوفر المساءلة عبر الإنترنت والتصفية ، ويركز على مستخدمي المواد الإباحية
  • لحاء يسمح للآباء لمراقبة المراهقين استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية
  • شبكة مربية
  • WebWatcher
  • نورتون العرض الأول للعائلة
  • PureSight متعدد
  • حاجز المحتوى و حامي الأسرة من قبل Integro
  • عائلة مكافي الآمنة

* هذه ليست سوى بعض من العديد من خيارات البرامج المتاحة. إدراجها هنا لا يشكل موافقة من مؤسسة The Reward. خذ الوقت الكافي للتحقيق في ما هي الفلاتر ومراقبة التطبيقات المناسبة لاحتياجاتك.

• Wack: Addicted to Internet Porn بواسطة نوح باء ، الكنيسة. متاح مجانًا كملف PDF إذا قمت بالتسجيل هنا. يكتب نوح تشيرش من التجربة ، حيث كان هو نفسه مدمنًا للمواد الإباحية على الإنترنت.
• فخ الاباحية: الدليل الأساسي للتغلب على المشاكل التي تسببها المواد الإباحية من ويندي مالتز ولاري مالتز.
• إدمان الجنس: وجهة نظر الشريك بقلم بولا هول ، وهي معالج بريطاني رائد.

متخصصو الرعاية الصحية

الأطباء: قال الرجال على مواقع التعافي إن الأطباء غالبًا لا يدركون تأثير استخدام المواد الإباحية. ونتيجة لذلك يصفون الفياجرا أو ما شابه للتعامل مع مشاكل الانتصاب. الفياجرا تعمل "تحت الحزام" للمساعدة في تدفق الدم إلى القضيب. تكمن المشكلة في أن ضعف الانتصاب الناجم عن الإباحية هو مشكلة ضعف الإشارات العصبية بين الدماغ والأعضاء التناسلية. نتيجة لذلك ، غالبًا لا تعمل الفياجرا والحبوب المماثلة أو تتوقف عن العمل بسرعة كبيرة مما يجعل الرجال أكثر قلقًا. لمزيد من المعلومات حول كيفية حدوث الضعف الجنسي ، انظر هذا <font style="vertical-align: inherit;"> كمادة تطعيم في تجديد عيوب محيط بالذورة (الحنك) الكبيرة:</font>. هنا فيديو مدته 11 دقيقة مقابلة مع طبيب المسالك البولية.

إذا كنت من محترفي الرعاية الصحية الذين يرغبون في الحصول على تدريب CPD في هذا المجال ، راجع مجموعة من ورش العمل. وهي معتمدة من الكلية الملكية للممارسين العامين.

المعالجون الجنس

في اسكتلندا ، تكون أوقات الإحالة من الأطباء العامين إلى المراكز الصحية الجنسية حول أشهر 9-12. عيادات الصحة الجنسية عادة ما تشير إلى حالات إدمان مشتبه فيها إلى معالج إدمان في عيادة خاصة. إذا لم تتمكن من الإقلاع عن الإباحية من خلال الخدمات المجانية عبر الإنترنت ، فهناك خيارات أخرى. قد يكون لديك قضايا أساسية أو تحتاج إلى دعم مع الإقلاع من مدرب الجنس المعالج.  يجب على المعالج الجنسي الجيد أن يفهم الاضطرابات المتعلقة بالإباحية والإدمان على الجنس. اتصل بأحد المنظمات الجامعة في المملكة المتحدة:

• علاقات اسكتلندا (للأزواج فقط).
• الجمعية البريطانية للإرشاد والعلاج النفسي.
• الاستشارة والعلاج النفسي في اسكتلندا.
• كلية العلاج الجنسي والعلاقة.
• رابطة لعلاج الإدمان الجنسي والاقتباس.

الاعتداء الجنسي

يمكن أن يتصاعد إدمان المواد الإباحية. إذا تم اتهامك بارتكاب جريمة جنسية ، فستحتاج إلى مساعدة مهنية. اطلب المساعدة فورًا من معالج جنسي مدرب. ستحتاج أيضًا إلى محامٍ جيد.

إذا كنت في اسكتلندا ، فننصحك بالاتصال بالخدمة المجانية أوقفه الآن!. Stop it Now هي مؤسسة خيرية لحماية الطفل. إنهم يعتقدون أن مفتاح منع الاعتداء الجنسي هو الوعي بين الآباء وأفراد المجتمع. إنه جزء من مؤسسة لوسي فيثفلت الذي يعمل في جميع أنحاء المملكة المتحدة.

توقف الآن نعمل على بناء ثقة الجمهور في التعرف على المخاوف المتعلقة بالاعتداء والاستغلال الجنسي للأطفال والاستجابة لها. كما أنها توفر خدمات الدعم للأفراد الذين يعانون من أفكار جنسية مثيرة للمشاكل. وهذا يشمل أولئك الذين قد يتعرضون لخطر الاعتداء الجنسي. Stop it Now يساعد أيضاً أولئك الذين وجهت إليهم تهمة جنائية تتعلق بحيازة صور إساءة معاملة الأطفال أو ما شابه. وهذا يشمل الأشخاص الذين يخضعون للتحقيق في جرائم الإنترنت. كما أنهم يدعمون الأصدقاء وأفراد عائلات الأفراد المعرضين لخطر الإساءة الجنسية أو الذين أساءوا.

لا تقدم The Reward Foundation العلاج.