إدمان سلوكي

الإدمان السلوكي

وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن السلوكيات وليس فقط المواد يمكن أن يكون الادمان جدا. يمكن أن تسبب نفس التغييرات المميزة في نظام المكافآت في الدماغ الذي ينتج عن إدمان الكوكايين أو الكحول أو النيكوتين. (انظر أدناه). تتضمن هذه السلوكيات المقامرة وألعاب الإنترنت والوسائط الاجتماعية مثل Facebook وربما تعود إلى تطبيقات مثل Tinder أو Grindr.

ثمة ورقة من قبل علماء الأعصاب الرائدين في العالم الذين يفسرون لماذا يجب اعتبار المواد الإباحية على الإنترنت اضطرابًا إدمانيًا أيضًا. شارك في تأليف العديد من الباحثين في مجال السلوك الجنسي الإشكالي. وهو يتساءل ما إذا كان التشخيص CSBD الجديد ينتمي إلى فئة "اضطراب السيطرة على الاندفاعة" ، حيث يوجد حاليا. يقترح المؤلفون أن أكثر الدعم إقناعا هو أن CSB هو "اضطراب إدماني".

هذا هو ، الرسوم المتحركة رشيق قصير للأطفال حول إدمان الاباحية. هذا هو أطول الرسوم المتحركة وهذا ما يفسر حقا الأساسيات.

كثير من هذه الاضطرابات هي في الواقع نسخة "غير عادية" من المكافآت الطبيعية أو المعززات الطبيعية للأغذية ، الترابط ، والجنس. الطعام غير المرغوب فيه مع مستوياته العالية من الملح والسكر والدهون هي أطعمة "غير عادية" في كمية المكافأة العالية من السعرات الحرارية التي يعطونها الدماغ للندرة. وسائل الإعلام الاجتماعية تشبه نسخة مبالغة من الترابط ومئات "الأصدقاء" بنقرة واحدة ؛ و الإباحية عبر الإنترنت مع موكبها الذي لا ينتهي من "الأطفال الساخنة" المستعدين هو نسخة غير عادية من الجنس.

مع الأدوية ، يحتاج المستخدمون إلى جرعة أعلى للحصول على نفس "الضربة". مع الإنترنت ، يحتاج المستخدمون بمرور الوقت إلى المزيد من الحداثة أو أكثر حدة ليشعروا بنفس التأثير. صناعة الإباحية سعيدة للغاية لتقديم هذا.

ومع ارتفاع مستوى الدوبامين تحسبًا لـ "المكافأة" ، فإنه يسقط بسرعة مرة أخرى بعد استلام المكافأة. يحتاج المستخدمون إلى مواصلة النقر على مواد جديدة للحفاظ على المكافآت القادمة. إذا استمرنا في إجبار الدماغ على صنع إمدادات ثابتة ، فإنه يؤكد على النظام ويوقف الإنتاج كإجراء للحماية. إذا استمرنا في الانغماس ، فإن الدماغ يقرر أن هذا يجب أن يكون حالة طارئة لأغراض البقاء على قيد الحياة ويتجاوز آلية إشعاعه ("لديها ما يكفي"). في المقابل ، تؤدي المستويات العالية من الدوبامين إلى إطلاق بروتين يسمى Delta Fos B. وهذا يتراكم في نظام المكافآت الذي نقوم به لإعادة تشكيل الدماغ لمساعدتنا في التركيز على هذه المكافأة المهمة وتذكرها وتكرارها.

الدوبامين

ترتبط الآن أربع خصائص بالتغيرات الجسدية في وظائف المخ نتيجة لعملية الإدمان. هؤلاء هم:

• إزالة التوعية
• التوعية
• آلية التحكم في الاندفاع - Hypefrontality
• دوائر التوتر الوظيفي

"إزالة الحساسية" هو استجابة مخدرة للمتعة ، خاصةً للمكافآت الطبيعية ، مثل الطعام أو الارتباط مع الآخرين. عادة ما يكون هذا هو أول تغيير يلاحظه مستخدمو إباحية حول تغيير العقول. انهم يشعرون بالاكتئاب ، بالملل ، مسطحة وباهتة. ترك انخفاض إشارات الدوبامين والتغييرات الأخرى تجعل المستخدم الثقيل أقل حساسية لكل ملذات يومية و "جائع" لأنشطة ومواد الدوبامين. انهم بحاجة الى مزيد من التحفيز أكبر للحصول على ضجة. قد يقضون المزيد من الوقت على الإنترنت ، أو يطيلون الجلسات من خلال التخطي ، أو المشاهدة ، عندما لا يستمعون ، أو البحث عن الفيديو المثالي الذي ينتهي. لكن إزالة الحساسية يمكن أن تأخذ شكل تصعيد لأنواع جديدة ، وأحيانًا أصعب ، وغريبة ، وحتى مزعجة. تذكر: الصدمة والدهشة والقلق تنتج جاك الأدرينالين يصل الدوبامين وزيادة الإثارة الجنسية.

على النقيض من ذلك ، فإن الشيء الوحيد الذي يجذب انتباهنا ويثير معنوياتنا هو هدف رغبتنا أو السلوك المدمن أو الجوهر المفضل. هذا لأننا أصبحنا "متحمسين جداً" لذلك. يؤدي الإحساس إلى الرغبة الشديدة في الشعور بالمتعة أو فقدان الذاكرة الفائقة للوعي ، "الذاكرة البهيجة" ، عند تنشيطه. رابط cue-memory هو الدماغ الذي "يعمل معًا ، يحترق معًا" أثناء العمل. تجعل ذاكرة بافلوفيان المشروطة هذه الإدمان أكثر إقناعًا من أي نشاط آخر في حياة المدمن.

تؤدي الاتصالات العصبية المُعاد توصيلها إلى جعل نظام المكافآت يطن استجابةً للأفكار أو الأفكار المرتبطة بالإدمان. قد يرى مدمنو الكوكايين السكر ويفكرون في الكوكايين. يسمع مدمن الكحول كلاً من النظارات أو يشم رائحة البيرة عندما يمرر حانة ويريد أن يدخل على الفور.

بالنسبة إلى مدمن الإباحية على الإنترنت ، فإن الإشارات ، مثل تشغيل الكمبيوتر أو رؤية المنبثقة أو العودة إلى المنزل بمفردها ، تؤدي إلى إثارة الرغبة الشديدة في الإباحية. هو رجل فجأة أكثر فجاجة (الرغبة الجنسية الحقيقية) عندما يذهب زوجته أو أمه أو flatmate التسوق؟ من غير المرجح. ولكن ربما يشعر وكأنه يعمل على الطيار الآلي ، أو أن شخصًا آخر يتحكم في دماغه. يصف البعض استجابة إباحية حساسة بأنها "تدخل نفقًا يحتوي على مهبط واحد: الإباحية". ربما يشعر بالاندفاع ، وسرعة ضربات القلب ، وحتى يرتجف ، وكل ما يفكر فيه هو الدخول على موقعه المفضل الاباحية. هذه أمثلة على مسارات الإدمان المحسّنة التي تنشط نظام المكافآت ، وتصرخ ، "افعلها الآن!" حتى خطر ارتكاب جريمة جنسية لن يمنعهم.

نقص في القدرة ، أو انخفاض نشاط الدماغ في مناطق ما قبل الجبهي ، يضعف قوة الإرادة أو ضبط النفس ، في مواجهة الرغبة الشديدة القوية في اللاشعور. يحدث هذا نتيجة لانكماش المادة الرمادية والمادة البيضاء ، في المناطق قبل الجبهية. هذا هو الجزء من الدماغ الذي يساعدنا على وضع الفرامل على الخيارات التي لا تصلح لرفاهنا على المدى الطويل. إنها تساعدنا على قول "لا" لأنفسنا عندما نشعر بالإغراء. مع استنزاف هذه المنطقة ، لدينا قدرة ضعيفة على توقع العواقب. يمكن أن يشعر وكأنه شد الحبل. مسارات التحسس صراخ "نعم!" بينما يقول الدماغ الأعلى "لا! ليس مجددا!' مع أجزاء السيطرة التنفيذية للدماغ في حالة ضعف ، عادة ما يفوز مسار الإدمان.

المراهقون عرضة للإدمان بشكل مضاعف. لا يقتصر الأمر على أن لديهم المزيد من الدوبامين يدفعهم إلى المخاطرة (يتم تخفيض دواسة التسارع بالكامل) ، ولكن الفصوص الأمامية لم تتطور بشكل كامل ، (لا تعمل الفرامل بشكل جيد).

دوائر الإجهاد المختلة. هذا يجعل حتى إجهاد طفيف يؤدي إلى الرغبة الشديدة والانتكاس لأنها تنشط مسارات حساسة قوية.

هذه الظواهر هي جوهر كل الإدمان. لخصهم أحد المدمنين على تعافيهم من الجنس:لن أحصل أبداً على ما لا يرضي ولا يرضي أبدًا'.

انسحاب. يعتقد الكثير من الناس أن الإدمان يستلزم دائمًا كلاً من التسامح (الحاجة إلى مزيد من التحفيز للحصول على نفس التأثير الناجم عن إزالة الحساسية) وأعراض الانسحاب الوحشي. في الواقع ، لا يعد هذا شرطًا أساسيًا للإدمان - على الرغم من أن مستخدمي إباحي اليوم كثيرًا ما يبلغون عن كلاهما. ما حصة جميع اختبارات تقييم الإدمان هو ، 'استمرار الاستخدام على الرغم من العواقب السلبية". هذا هو الدليل الأكثر موثوقية للإدمان.

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول البحث في التسامح والتصعيد ، فانقر على هنا (موقع خارجي ، يفتح في نافذة جديدة).

<< ادمان الانتعاش >>

طباعة ودية، بدف والبريد الإلكتروني