قبلة رودان

ما هو الحب؟

الحب ، سواء كان محبا للآخرين أو أن يكونوا محبوبين ، يجعلنا نشعر بالارتباط ، آمن ، كامل ، نشيد ، ثقافي ، هادئ ، حي ، مبدع ، مخلص و كامل. لقد ألهمت الشعراء والموسيقيين والفنانين والكتاب واللاهوتيين لآلاف السنين. لكن ما هو الحب؟

إنها القوة العاطفية الأساسية فينا جميعًا. عكس ذلك هو الخوف ، الذي يظهر في أشكال كثيرة مثل الغضب والاستياء والغيرة والاكتئاب والقلق وهلم جرا.

للعثور على المزيد من الحب ، من المفيد حقاً معرفة أن الرغبة الجنسية والحب ، بمعنى الترابط ، يتم إنتاجهما بواسطة نظامين منفصلين ولكنهما مرتبطان في الدماغ. يمكن أن نشعر بالارتباط مع صديق ولكن ليس لدينا رغبة جنسية له أو لها. يمكننا الحصول على الرغبة الجنسية لشخص ما دون الشعور بالارتباط. التوازن السليم لكل من الرغبة والترابط هو أفضل أساس لعلاقة جنسية سعيدة طويلة الأجل. كلاهما مكافآت طبيعية.

المكافآت الطبيعية أو الأولية هي الطعام والماء والجنس ، وعلاقات المحبة والجدة. سمحوا لنا بالبقاء والازدهار. هو سبب الرغبة في هذه المكافآت عن طريق الرغبة أو الشهية عن طريق الدوبامين الكيميائي العصبي. تمنحنا المكافآت الطبيعية شعورًا بالمتعة عند الأكل والشرب والتوليد والتربية. هذه المشاعر الممتعة تعزز السلوك حتى نرغب في تكراره. الألم بشكل عام ، وخاصة إذا كان لفترة طويلة ، يضعنا. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها. كل هذه السلوكيات مطلوبة لبقاء الأنواع.

يستغل التصوير الإباحي شهيتنا للرغبة الجنسية ، ولا سيما في المراهقين ، دون إمداد اللمسة الرابطة والحب. استهلاك الكثير من الإباحية على الإنترنت على مدى فترة من الزمن يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب وحتى إدمان في بعض الناس. إن تعلم كيفية الحب المستدام أمر حاسم لرفاهيتنا على المدى الطويل.

هنا هو دليل سريع وسهل لفهم وظيفة المواد الكيميائية العصبية الرئيسية التي تجعلنا نشعر بالحب. تذكر قبلتك الأولى؟

الحب كما الترابط >>

طباعة ودية، بدف والبريد الإلكتروني